Kategoria: Sport

Sport

Ćwiczenia poza domem – gdzie ćwiczyć w Krakowie?

Spacery, bieganie, jazda na rowerze albo konno, to podstawy rekreacji i de facto zdrowego stylu życia. Kiedy jednak potrzebujemy większej obrazowości naszych działań na sportowym polu, kiedy pragniemy zabłysnąć wysportowaną, umięśnioną sylwetką, potrzebna nam będzie do tego celu siłownia. Gdzie warto ćwiczyć i jak przygotować się do pójścia na siłownię w Krakowie?

Sport Zdrowie

Suplementy nie tylko dla zawodowych sportowców

Odżywki dla sportowców wywołują w społeczeństwie mieszane odczucia. Głównym powodem tego zjawiska jest przede wszystkim brak wiedzy wystarczającej, aby odróżnić, czy chodzi nam o suplementy diety, czy też o doping. Niestety, dość spora grupa ludzi do teraz traktuje odżywki jako środki dopingowe, jako coś, czego nie powinno się przyjmować w ramach zasad „fair play”. Jest […]

Motoryzacja Sport

Idealny strój

W ostatnich latach motory i skutery zyskały ogromne grono swoich zwolenników. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż jazda samochodem bywa dość ciężka, skoro na drogach kierowcy nierzadko napotykają korki i wyboje. Jeśli więc dana osoba chce przestawić się na podróżowanie za pomocą motocyklu, powinna wcześniej zapewnić sobie idealny strój motocrossowy. Jak więc będzie on […]

Sport

Jak zaplanować swój trening?

W dzisiejszych czasach nastała moda na zdrowy i aktywny tryb życia. Wszyscy staramy się jak najczęściej korzystać z aktywności fizycznej. Dzięki niej możemy poprawić swoją formę, kondycję oraz zbudować idealną kondycję. W tym celu powinniśmy zaplanować dla siebie idealne treningi. A jak to zrobić?

Sport

Trekking w wydaniu amatorskim.

W ostatnim okresie czasu jedną z coraz bardziej popularnych rozrywek stają się wszelkiego rodzaju wyjazdy na trekking w kierunku regionów wysokogórskich, czyli przede wszystkim w Alpy, aczkolwiek bardzo często wyjazdy organizowane są także w kierunku gór Hiszpanii. Możemy tutaj jednak dość śmiało powiedzieć iż wyjazd w Alpy, na trekking wokół Mont Blanc, czyli najwyższej góry […]

Back To Top